Somos una comunidad unida por la pasión del movimiento y la respiración, principales herramientas para la salud y el desarrollo personal.

En nuestras clases ofrecemos un espacio de acompañamiento para que puedas explorar tu cuerpo en movimiento y cultivar la presencia, descubriendo las infinitas posibilidades y todo el potencial que hay en ti.

​

Ashtanga Yoga es un método tradicional de práctica basado en un sistema de aprendizaje de secuencias o series establecidas. La esencia de la práctica es su capacidad de adaptación a cada persona y cuerpo. Trabajando según el potencial y las necesidades de cada un@, entregándote autonomía de tu propia práctica, para que te acompañe en cada etapa de tu vida.

 

Estamos ubicados en Puerto Varas, en Colón con Tronador. En maps o waze puedes buscarnos: “Ashtanga Yoga Sur”.

 

Esta es una práctica para tod@s sin condiciones ni excepciones, tod@s pueden practicar Ashtanga Yoga.

​


 

Con 15 años de práctica y 8 años dedicada a la enseñanza, Daniela fue alumna y profesora de Ashtanga Yoga Chile en Santiago antes de abrir la primera escuela de Ashtanga en Puerto Varas en 2021: Ashtanga Yoga Sur.

Su pasión por el movimiento la ha llevado a estudiar también yoga terapéutico, yoga pre y postnatal.

En 2023, estudió con Sharath Jois en Mysore, India, profundizando en el camino del Ashtanga Yoga.

​

Para Daniela, la práctica es un acto para generar presencia, un espacio de observación e investigación que nos da herramientas para vivir mejor. Eso es lo que busca compartir en su escuela: una práctica simple que acompañe el proceso personal de cada estudiante, dentro y fuera del mat.